Donnerstag für Neugierige: Prokrastination – Jetzt oder nie – Schluss mit dem Aufschieben

Haben Sie schon einmal wichtige Aufgaben immer wieder hinausgezögert, bis es zu enormem Stress bei Ihnen führt? Wissen Sie, warum das passiert und wie Sie es überwinden können?

In einem interaktiven Impulsvortrag erfahren Sie, was Prokrastination ist, warum es wichtig ist, sich mit ihr zu beschäftigen, und was Studien über die Ursachen und Auswirkungen von Prokrastination sagen. Außerdem werden Sie Impulse dazu bekommen, wie Sie Prokrastination überwinden können, um Ihre Aufgaben in Zukunft stressfreier erledigen zu können.

Referentin:

Loreen Hennemann (sie/ihr) ist Wirtschaftspsychologin und wissenschaftliche Mitarbeiterin an dem Institut für Psychologie der Universität Kassel. Sie gibt Seminare zu psychischer Gesundheit am Arbeitsplatz, diskriminierungssensibler Beratung und Organisationsentwicklung. Ausgebildet als psychologische Coach bei der Deutschen Psychologen Akademie, ist sie nebenberuflich als Coach und Trainerin tätig.